BATIDO EFECTO VIENTRE PLANO

BATIDO REFRESCANTE Y ADELGAZANTE.

Hola, Holita!!

Un zumito rico que te ayuda a quemar esa grasa tan difícil de eliminar en la zona de abdomen, todo natural y con cositas fáciles de encontrar en el mercado.

Batidito fresquito

Ingredientes:

• 2 cucharadas de semillas de lino.
• 1 taza de espinacas.
• 1 cm de jengibre.
• 1 limón, el zumito.
• 1 pepino.
• 1 kiwi.
• 1 manzana.

Elaboración:

•  Licuarlo todo en crudo.
• Añadir cubitos de hielo para que esté bien fresquito.
• A beber!.

*Cómo consejo adicional, es mejor combinarlo con ejercicio físico, salir a correr, abdominales... etc.  Una tabla de ejercicio acorde con cada un@ mism@.

¡Vamos allá!

                                                                                    Un muack enorme!!.